Op dinsdag: om 20.00u tot 21.00u

 

Bodytoning en Conditioning

 

 

 

Deze les is eigenlijk een must voor alle dames!

 

We werken aan de typische ‘probleemgebieden’ zoals buikspieren, bilspieren beenspieren en armspieren,

 

De les is bijzonder geschikt voor dames die het moeilijk vinden om zich te begeven in de sportschool, maar die toch graag hun algehele conditie en spiertonus willen verbeteren.

 

Er worden geen ingewikkelde pasjes gedaan en na 4 lessen heeft u gegarandeerd zichtbaar en voelbaar resultaat.

 

in de les komt ook oa de nieuwe methode ‘essentrics’aan de orde.

 

jazzdans voor tieners en volwassenen

 

een goede technische jazzles waarin veel

 

aandacht besteed wordt aan choreografie.

 

 

 

Op donderdag: om 20.00u tot 21.30u

 

 

 

Klassiek Ballet voor volwassenen

 

Stiekem toch een klein beetje jaloers geworden op uw dansende dochter?

 

Zou u graag weer de balletschoenen aantrekken maar durft u niet omdat

 

het lang geleden is sinds u heeft gedanst?

 

 

 

Aarzel niet langer en kom vooral proefdansen!